Тейпирование для похудения: как работает?
Тейпирование для похудения: как работает?
В последнее время все чаще можно слышать об использовании тейпирования для похудения. Ранее бинты с клеящим слоем использовали только в лечебных целях, для снижения вероятности получения травм в спорте. Но сейчас тейпы начали активно использоваться и для похудения.
Особенно эффективно тейпирование в сочетании с приемом Кетоформ. Это натуральный препарат, который помогает избавиться от лишних килограмм путем сжигания жира. Средство подавляет тягу к сладкому и мучному, аппетит постепенно ослабевает. Жир потихоньку начинает сходить с лица и фигуры. Нормализуется психо-эмоциональное состояние. Наблюдается уничтожение не только подкожного отложения, но и внутренних слоев. Купить Ketoform можно на официальном сайте.
Что такое кинезиотейпирование?
Данный термин появился еще в 1973 году, а через 15 лет спортсмены на Олимпийских играх бегали по полю с наклеенными на голое тело цветными лентами. Из спорта тейпы перекочевали в кабинеты:
-
хирургов;
-
травматологов;
-
неврологов;
-
ортопедов;
-
акушер-гинекологов.
Неврологи помогают понизить боли, ортопеды используют тейпы для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Согласно мнениям хирургов, тейпы необходимо использовать в качестве бандажа.
При создании тейпов затронута теория, что внешние силы помогут нормализовать функционирование мышечных тканей. Лифтинг эффект достигается путем давления и натяжения после фиксации ленты. Все это хорошо сказывается на функционировании разнообразных кожных рецепторов и приводит в норму работу задействованных в движении мышечных тканей.
Помогает ли в похудении?
Сейчас начали активно прибегать к тейпированию, как к высокоэффективной методике похудения. Связно это с положительным действием, которое оказывают тейпы на организм. Такие клеящиеся ленты обладают большим количеством преимуществ:
-
Нормализация кровообращения в том участке, где был нанесен тейп. Ткани обогащаются кислородом, который так важен при сжигании жира.
-
Стимуляция лимфотока. Нормализуется микроциркуляция в подкожной клетчатке и соединительных тканях кожи. Усиливается выведение шлаков и токсинов, благодаря чему уходит отечность.
-
Повышение комфорта и продолжительности тренировок. Всем известно, что для получения желаемого результата различные диеты рекомендуется совмещать с физическими нагрузками. Но при лишних килограммах повышается риск получения растяжений и травм. Но кинезиотейп позволяет уменьшить эти риски. Если травма уже была получена, то бинт поможет устранить неприятные симптомы, снизить нагрузку на травмированную зону и не допустить нежелательных последствий.
То есть, польза тейпов при похудении очевидна.
Чего тейпирование не может?
Сами по себе тейпы не являются чем-то сверх особенным, и не создадут тело мечты, если продолжать питаться фастфудом и пренебрегать занятиями спортом. Тейпирование не является каким-то волшебством, поэтому потребуется приложить массу усилий, чтобы добиться желаемого результата. Необходимо изменить образ жизни, а бинты с клеящейся основой станут отличным помощником, но не более того.
Также очень важно уметь правильно накладывать тейпы, чтобы результат в целом был заметен. По началу рекомендуется обратиться к специалисту, после чего уже можно накладывать самостоятельно.
Поэтому, если есть желание уменьшать объем талии, первым делом необходимо записать в спортзал и отказаться от жирного, мучного, жареного. Как максимально эффективно сжечь жир на животе, подробно описано здесь.
.